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(無題)
投稿者:
まい♂
投稿日:2008年 1月 6日(日)21時47分25秒
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マラソンの準備に関する情報が載っています。箱根駅伝の事前準備としても使えるはずです。
http://www.sfen.jp/tm/tojitsu/index.html
とりあえず前日は炭水化物をとりまくるべし!
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